ΓΙΌΓΚΑ:
Αν θέλετε να ξεκινήσετε χαλαρά τη μέρα σας, το πρόγραμμα γιόγκα στο Honigtal-Farmland είναι ό,τι πρέπει για εσάς! Μπορείτε να ξεκινήσετε τη μέρα σας με ηλιακούς χαιρετισμούς στον σκιερό ελαιώνα και στη συνέχεια με διαλογισμό. Η κλασική γιόγκα Hata αφορά την εναρμόνιση της αναπνοής με την κίνηση. Η γιόγκα στο Honigtal-Farmland είναι κατάλληλη τόσο για αρχάριους όσο και για προχωρημένους- ανάλογα με την ομάδα, η γιόγκα είναι περισσότερο ή λιγότερο απαιτητική.
ΠΑΙΔΙΚΉ ΓΙΌΓΚΑ:
Η γιόγκα δεν είναι μόνο για ενήλικες, αλλά και τα παιδιά επωφελούνται από αυτή την ήπια μορφή άσκησης. Τους μήνες των διακοπών προσφέρονται μαθήματα γιόγκα για τα μεγαλύτερα παιδιά μας.